Bolinho nutritivo de espinafre e soja
   
Dados da receita:
 


Categoria: vegetariana
Porções: 30
Tempo de preparo: 15m
Autor: receitasecia.com
Ingredientes:

  • 1/2 maço de espinafre
  • 1 xícara de soja texturizada hidratada (3 copos de água quente para hidratar)
  • 1 ovo
  • 1 xícara de leite
  • 1 pitada de sal
  • 1 colherzinha de pó royal
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    Modo de preparo:

  • Bata no liquidificador o leite, o ovo, o espinafre e o sal
  • Despeje essa mistura em uma vasilha, coloque o trigo, a soja e o fermento e misture
  • Se precisar coloque mais farinha, a mistura não pode ficar muito fina, pois será frita em óleo como bolinho de arroz
  • Sirva quente
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    Receita retirada do site www.receitasecia.com


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